Zertifikat Mentoring Ernährungpsychologie
52 Lehreinheiten, viele neue Perspektiven – und vor allem die Erkenntnis, wie wichtig Psychologie in der Ernährungsberatung ist.
Mit dem Abschluss des Lehrgangs Integrative Ernährungspsychologie bei Cornelia Fiechtl geht für mich eine Weiterbildung zu Ende, die genau dort ansetzt, wo es im ernährungswissenschaftlichen Studium häufig zu kurz kommt: beim Menschen hinter dem Essverhalten.
Denn zu wissen, was eine ausgewogene Ernährung ausmacht, bedeutet noch lange nicht zu verstehen, warum Menschen so essen, wie sie essen.
Im Mentoring ging es unter anderem um:
- Entwicklung des Essverhaltens sowie Hunger und Sättigung
- Körperbild, Schönheitsideale und gesellschaftliche Einflüsse
- Gewichtsstigmatisierung und gewichtsneutrale Ansätze
- chronisches Diäthalten und gezügeltes Essverhalten
- emotionales Essen und Emotionsregulation
- Therapieansätze, Tools und die Begleitung von Veränderungsprozessen
Besonders wertvoll war für mich dabei nicht nur die fachliche Tiefe, sondern auch der starke Praxisbezug durch die Fallbeispiele.
Cornelia hat ein unglaubliches Gespür für die richtigen Fragen und die Gabe, zwischen den Zeilen zu lesen. Gleichzeitig schafft sie es, ihre therapeutischen Überlegungen nachvollziehbar zu erklären und anhand vieler Praxisbeispiele greifbar zu machen.
Dazu kommen eine hervorragend aufgebaute Lernplattform, spannende Deep Dives und tolle Referent:innen, die das Mentoring fachlich enorm bereichern.
Für mich als Ernährungswissenschafter war dieser Lehrgang deshalb weit mehr als eine zusätzliche Ausbildung.
Er hat meinen Blick darauf erweitert, wie komplex Essverhalten tatsächlich ist – und wie wichtig es ist, nicht nur Ernährung, sondern auch den Menschen dahinter zu verstehen.
Vielen Dank, Cornelia Fiechtl, für dein Wissen, deine Offenheit und die wertschätzende Art, mit der du diese komplexen Themen im Mentoring-Programm vermittelt hast!